介護職員初任者研修は50代・60代からでも取れる？費用をおさえる方法・通い方・修了試験をやさしく解説

公開：2026年10月31日最終更新：2026年10月31日
文：人生後半のしごと案内 編集部

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「介護の仕事に興味がある。でも、この年齢で勉強についていけるかな」。

そう心配する方は多いと思います。初任者研修は、介護の仕事のいちばん最初の研修です。家族の介護をした経験や、これまでの暮らしの知恵が役に立つ場面もたくさんあります。

この記事では、厚生労働省の資料をもとに、初任者研修の中身と、取り方、費用をおさえる方法を順番に説明します。介護の仕事全体の始め方は、50代・60代から介護の仕事は始められる？で紹介しています。

初任者研修を取ると、何ができるようになる？

訪問介護の仕事もできるようになる

老人ホームやデイサービスなどの施設は、資格がなくても働けます。でも、利用者の家に行く訪問介護（ホームヘルパー）は、決められた研修を終えた人でないと働けません。

初任者研修を終えると、施設でも、訪問介護でも、基本の介護の仕事ができるようになります。

「認知症介護基礎研修」を受けなくてよくなる

資格を持たずに介護の仕事を始めた人は、働き始めてから1年以内に「認知症介護基礎研修」を受けることになっています。初任者研修を終えていれば、この研修は受けなくて大丈夫です。

どんなことを、何時間学ぶの？

国が決めたカリキュラムは、10の科目で合わせて130時間です。

いちばん時間が長いのは「9. 生活支援技術」の75時間です。車いすへの移り方や、食事・着がえの手伝いなどを、実際に体を動かしながら練習します。

通学？通信？どうやって学ぶの？

通信でできるのは、最大40.5時間まで

厚生労働省の決まりでは、130時間のうち通信学習（テキストとレポートの添削）にできるのは、最大40.5時間までです。のこりは教室などで学びます。介助の実技は、対面で学ぶことになっています。

そのため、「通信講座」と書かれていても、通学（スクーリング）の日がかならずあります。

2027年4月から、オンラインの形も認められる

国の決まりが改正され、2027年4月から、テレビ電話や録画した動画で学ぶ形も認められることになりました。ただし、実技を学ぶ演習は、これまでどおり対面です。どの形で学べるかは学校によって違うので、申し込むときに確かめましょう。

最後の試験は、むずかしい？

全科目を学び終えたあとに、1時間ほどの筆記試験（修了評価）があります。

厚生労働省の資料では、初任者研修は介護の入り口の研修なので、試験のむずかしさは「列挙・概説・説明できるレベル」を想定するとされています。授業で習ったことを、自分のことばで説明できれば大丈夫、という考え方です。

不合格だったときに、もう一度受けられるか（再試験）や、その費用は、学校によって違います。

費用をおさえる方法は？

受講料は学校によって違います。次のような方法で、自分で払うお金をおさえられることがあります。

① ハローワークの職業訓練（ハロートレーニング）

ハローワークで仕事を探している方は、国の職業訓練「ハロートレーニング」で介護のコースを受けられることがあります。厚生労働省によると、受講料は原則無料で、テキスト代などは自分で払います。コースがあるかどうか、いつ始まるかは地域によって違うので、ハローワークの窓口で相談しましょう。

② 教育訓練給付（受講料の20％・上限10万円）

厚生労働大臣が指定した講座なら、修了したあとにハローワークで申請すると、受講料の20％（上限10万円）が戻ってきます（一般教育訓練給付金）。主な条件は次のとおりです。

• 雇用保険に入っていた期間が3年以上（はじめて使う方は1年以上）
• 仕事をやめた方は、やめてから1年以内に受講を始めること
• 戻ってくる額が4,000円以下のときは出ません

その講座が対象かどうかは、厚生労働省の「教育訓練給付 講座検索システム」で調べられます。自分が条件にあてはまるかは、ハローワークで確かめられます。

③ 市区町村の補助

市区町村によっては、初任者研修の受講料を補助しているところがあります。たとえば静岡県湖西市では、研修を終えて市内の介護事業所で3か月以上働くなどの条件を満たすと、受講料と教材費の2分の1（上限5万円）を補助しています（2026年度）。

補助があるかどうか、条件は地域によってまったく違います。お住まいの市区町村の介護保険や高齢者福祉の窓口に聞いてみましょう。

④ 介護分野就職支援金（最大20万円の貸付）

介護の仕事がはじめての方が、初任者研修などを終えて介護の職場に就職したときに、就職の準備に使うお金を20万円以内で借りられる制度です。介護の仕事を2年間続けると、返済が全部免除されます。申し込み先は都道府県ごとに決まっていて、くわしい条件も都道府県によって違います。

⑤ 職場や求人サイトの「資格取得支援」

介護の施設や求人サイトの中には、働きながら資格を取る費用を手助けする制度を用意しているところがあります。ただし、「その職場で一定の期間働く」「早くやめると費用を返す」などの条件がついていることが多いので、かならず確かめましょう。

学校は、どうやって選べばいい？

初任者研修は、都道府県の指定を受けた学校や事業者がおこないます。選ぶときは、次の点を見くらべましょう。

1. 通う場所と日程（家から通いやすいか、週に何日か、土日コースはあるか）
2. 振り替え（休んだ日の授業を、別の日に受けられるか）
3. 費用にふくまれるもの（テキスト代、再試験の費用など）
4. 教育訓練給付の対象か（講座検索システムで確かめる）
5. 就職の手助け（修了したあと、仕事の紹介があるか）

初任者研修の、その先は？

初任者研修の次の段階には、実務者研修（450時間）があります。介護の仕事を3年以上続け、実務者研修を終えると、国家資格の介護福祉士の試験を受けられるようになります（原則）。

まずは初任者研修で働き始めて、体の調子や仕事の楽しさを見ながら、次を考えれば十分です。介護福祉士の試験勉強には、通信講座を使う方法もあります。

研修を終えたら、仕事探しも相談できる

初任者研修を修了したあとは、資格を生かせる求人を、担当者に紹介してもらう方法もあります。

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まとめ

• 初任者研修は130時間。国の決まりに年齢の上限はない
• 通信にできるのは最大40.5時間。実技は対面で学ぶ
• 最後の筆記試験は1時間ほど。むずかしさは「入り口」のレベル
• 費用は、職業訓練・教育訓練給付・市区町村の補助・就職支援金・職場の制度でおさえられることがある
• 学校は通いやすさ・振り替え・費用にふくまれるもので選ぶ

ほかの資格について知りたい方は、定年後に役立つ資格は？もご覧ください。体を使う介助に不安がある方は、介護の仕事の記事で紹介している「介護助手」という働き方もあります。